Kargon

Rang HIIT

Grúpaí Aclaíochta

Praghas
ó5
Cláraigh saor in aisce

Cuir rang High-Intensity Interval Training (HIIT) grúpa in áirithe. Sonraigh an fad atá ag teastáil (m.sh. 30, 45, 60, nó 90 nóiméad) i d'iarratas.

Conas a ordú

  1. 1.Déan cur síos ar an bhfadhb nó ar an tseirbhís atá uait sa réimse cuardaigh
  2. 2.Faigh tairiscintí ó ghairmithe fíoraithe i gceann cúpla nóiméad
  3. 3.Roghnaigh an tairiscint agus socraigh am áisiúil